胡萝卜
橘子吃太多,竟变“小黄人”
郑州的黎女士带着两岁的女儿翘翘(化名)来到儿科门诊,焦急地问医生:“娃娃的皮肤发黄已经3天了,您看看是怎么回事儿。”眼看着孩子变成了“小黄人”,黎女士一家人都很担心:翘翘是不是得了什么病?[详细]
2021-02-27 09:42:16
香蕉十大不为人知的功效
香蕉的营养非常丰富,每百克果肉中含蛋白质1.2克,脂肪0.5克,碳水化合物19.5克,粗纤维0.9克,还含有胡萝卜素、维生素C等。[详细]
2021-02-27 08:40:00
吃啥补啥,以形补形,到底行不行?
老一辈说:吃啥就补啥;于是,脑子不好就吃核桃;眼睛近视要多吃胡萝卜……但,又有人说了:补啥是由营养决定的,与形状无关。[详细]
2021-02-27 08:40:00
寒露养生:多吃山药萝卜等“根菜”
10月8日是今年农历二十四节气中的“寒露”。农谚道:“吃了寒露饭,单衣汉少见。”南京市中西医结合医院的专家提醒广大读者朋友,“寒露”节气要重点提防凉燥。[详细]
2021-02-27 08:41:00
秋天炖羊肉最滋补 萝卜、豆腐、带皮生姜是最佳搭档
秋风瑟瑟,天气转凉,时下正是吃羊肉进补的大好时节。羊肉性属温热,可补虚劳、祛寒冷、温补气血,做法更是多样,到底哪种烹饪方法既美味又营养呢?[详细]
2021-02-27 09:27:27
水果要天天吃,但喝果汁不算数,鲜榨也不行
新鲜水果富含维生素C、胡萝卜素、钾、镁和膳食纤维(如纤维素、果胶等)、黄酮类等营养物质,同时也含有5%~30%的糖。[详细]
2021-02-27 15:16:23
喝姜汤可防病保健? 专家:非人人可吃!
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”。生姜虽好,但中药无论在临床应用还是食疗养生,都强调“三因制宜”的原则。[详细]
2021-02-27 16:41:40